對(duì)于寶寶沖奶粉這件事，可能很多人都沒(méi)有注意到這些小方法，都只是按照自身所想去給寶寶沖奶粉，所以經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致寶寶疾病的發(fā)生，所以寶爸寶媽們應(yīng)該具備一定的育兒知識(shí)，不可忽視沖奶粉的學(xué)問(wèn)。

第1步：檢查奶粉保質(zhì)期

除檢查奶粉罐上標(biāo)注的保質(zhì)期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。

第2步：洗手

泡奶粉者最好先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

第3步：準(zhǔn)備沖奶工具

首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過(guò)一次后的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1:1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助于防止真菌滋生。打開(kāi)新的一罐奶粉時(shí)，先要用熱水清洗罐頂部和開(kāi)罐器。

第4步：奶粉與水的比例要掌握好

正常情況下，奶粉1平勺，加水30mL。一般裝奶粉的罐子上都有說(shuō)明，切記使用前要詳細(xì)閱讀說(shuō)明，1平勺不要太多也不可太少，和勺子平齊就行。奶粉過(guò)濃或是過(guò)稀對(duì)寶寶都不好。

第5步：查水溫

水溫要適宜，水溫過(guò)熱會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)，過(guò)冷寶寶吃了會(huì)腹瀉。所以家長(zhǎng)應(yīng)該把水溫控制在40℃左右，開(kāi)水冷到40℃左右時(shí)沖奶粉，涼到37℃時(shí)給寶寶喝。

第6步：沖奶粉

先向奶瓶中加水，最好用消毒過(guò)的溫水，然后加入適當(dāng)分量的奶粉，搖勻。讓奶粉沖開(kāi)，不要結(jié)塊。注意要輕輕的晃動(dòng)。

第7步：如需加熱

可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。喂奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。

第8步：安全存放

沖多瓶奶粉時(shí)，必須在瓶上標(biāo)注沖的日期。將沒(méi)喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內(nèi)存放超過(guò)24小時(shí)的奶要扔掉。

作為新生寶媽，這些沖奶粉的技巧你都具備了嗎？如果沒(méi)有，就來(lái)看看繼續(xù)學(xué)習(xí)，科學(xué)喂養(yǎng)寶寶，讓寶寶更健康。